ต้องบอกก่อนว่าการที่เรามีสุขภาพจิตที่ไม่แข็งแรงนั้นไม่ใช่เรื่องแปลกใหม่ ด้วยสภาพแวดล้อมหรือสิ่งกระตุ้นรอบข้าง ล้วนเป็นส่วนหนึ่งที่ทำให้สารเคมีในสมองมีอาการแปรปรวน กระตุ้นอาการของโรคซึมเศร้า หากคุณเป็นหนึ่งในผู้ป่วยซึมเศร้า อย่ากังวลไป เพราะคุณก็เป็นมนุษย์คนหนึ่ง ที่สมควรได้รับความรักและกำลังใจ ไม่ต่างกับใครคนอื่น ดังนั้นขอให้พื้นที่นี้เป็นพื้นที่ปลอดภัยและเป็นเสมือนเพื่อนของคุณยามที่คุณเศร้าใจ
CWAM สุข
